
বৃহস্পতিবার ২২ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: শহর হোক বা মফস্সল, দূষণের কালো হাত থেকে নিস্তার নেই কোথাও। এমনকী নিরাপদ নয় ঘরের চার দেওয়ালের মধ্যে থাকা বাতাসও। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘরের মধ্যে কয়েকটি বিশেষ গাছ রাখা শুধুমাত্র অন্দরসজ্জার অঙ্গ নয়, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনশৈলীর পরিচায়কও বটে। এই গাছগুলির সবুজ প্রহরীর মতো নীরবে আমাদের চারপাশের বাতাসকে দূষণমুক্ত করে এবং ঘরের ভিতরে নির্মল শ্বাসপ্রশ্বাসের পরিবেশ তৈরিতে সহায়তা করে।
১. স্নেক প্ল্যান্ট: বায়ুর গুণমান বৃদ্ধিতে নিঃশব্দ সৈনিক এই গাছটি। স্নেক প্ল্যান্ট বাতাস পরিষ্কার করার ক্ষমতার জন্য সুপরিচিত। এই গাছ ফর্মালডিহাইড, জাইলিন, বেনজিন, টলুইন এবং নাইট্রোজেন অক্সাইডের মতো বিষাক্ত রাসায়নিক শোষণ করে ঘরের বাতাসকে বিশুদ্ধ রাখতে সাহায্য করে। এর সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য হল, এটি রাতের বেলাতেও কার্বন ডাইঅক্সাইড শোষণ করে অক্সিজেন নির্গত করে, যা সাধারণত অন্যান্য গাছ দিনের আলোতে করে থাকে। ফলে শোবার ঘরে রাখার জন্য এটি একটি আদর্শ উদ্ভিদ।
২. পিস লিলি: নয়নাভিরাম রূপে বিষমুক্তির আশ্বাস দেয় পিস লিলি। সাদা ফুলের শোভা এবং চকচকে সবুজ পাতার পিস লিলি ঘরের সৌন্দর্য বৃদ্ধির পাশাপাশি বায়ুর গুণমান উন্নয়নেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নাসা-র ‘ক্লিন এয়ার স্টাডি’ অনুযায়ী, এই গাছ বেনজিন, ফর্মালডিহাইড, ট্রাইক্লোরোইথিলিন, জাইলিন এবং অ্যামোনিয়ার মতো ক্ষতিকারক পদার্থ বাতাস থেকে দূর করতে সক্ষম। তবে এই গাছের পাতা বা ফুল পোষ্যদের জন্য সামান্য বিষাক্ত, তাই সতর্ক থাকা প্রয়োজন।
৩. মানি প্ল্যান্ট: এখন বহু বাঙালি বাড়িতেই এই লতানো গাছটির উপস্থিতি লক্ষ্য করা যায়। মানি প্ল্যান্ট বা পোথোস কেবল সৌভাগ্যের প্রতীক হিসেবেই পরিচিত নয়, এটি ঘরের বাতাস থেকে বিষাক্ত গ্যাস শুষে নিতেও অত্যন্ত দক্ষ। এই গাছ খুব সহজেই বেড়ে ওঠে এবং এর বিশেষ কোনও যত্নের প্রয়োজন হয় না। ঘরের বিভিন্ন কোণে, টেবিলের উপর অথবা ঝুলন্ত টবে মানি প্ল্যান্ট রাখলে তা যেমন নান্দনিকতার ছোঁয়া আনে, তেমনই বাতাসকেও করে তোলে স্বাস্থ্যকর।
বীভৎস! স্বামীর পুরুষাঙ্গ কেটে ‘মাংসের ঝোল’ রাঁধলেন স্ত্রী! একটি মাত্র ‘ভুল’-এই হাড়হিম কাণ্ডের শিকার হলেন ব্যক্তি
সকালে ঘুম থেকে উঠে এই ৫ ভুল করলেই বারোটা বাজবে লিভারের! অজান্তেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর
অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস? সাবধান! অজান্তে কোন মারণ রোগের দিকে এগোচ্ছেন জানলে আঁতকে উঠবেন
পেট ব্যথা থেকে ডায়রিয়া, কাটাছেঁড়া থেকে দাঁত ব্যথা! আচমকা রোগের কবলে পড়লে এই সব ঘরোয়া টোটকায় পাবেন স্বস্তি
আমসত্ত্বের স্বাদ ভুলছে বাঙালি? আর বাজার থেকে কিনতে হবে না, বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন মা-ঠাকুমার মতো আমসত্ত্ব
গরম পড়তেই চুলের দফারফা? শুধু শ্যাম্পু-কন্ডিশনার নয়, এই কটি কৌশলেই লুকিয়ে ঝলমলে চুলের রহস্য
যেখানে-সেখানে দাঁড়িয়ে জল খান? এই 'ভুলটা' করেই চলেছেন বলে শরীরে বাসা বাঁধছে মারণ রোগ!
মাংস-ডিমের চেয়েও বেশি প্রোটিন! নিয়মিত এই কটি বীজ খেলেই ঘাটতি হবে না পুষ্টির, আপনি খাচ্ছেন তো?
মলাশয় থেকে টেনে বার করে আনবে পুরনো মল! ফাইবারের খনি এই সব ফল খেলেই সকালে পেট হবে পরিষ্কার
ঋতুস্রাবের ব্যথায় ছটফট করেন? ওষুধ ছেড়ে এই ৫ পন্থায় ভরসা রাখুন, প্রতি মাসে পাবেন স্বস্তি
প্রতি মাসে বিদ্যুতের বিলে অনায়াসে বাঁচানো যাবে এক হাজার টাকা, মেনে চলুন এই সহজ নিয়ম
রোগা হওয়ার জন্য কলা খাচ্ছেন না? সত্যি কি এই ফল খেলে ওজন বাড়ে? সঠিক উত্তর জানলে ধারণা বদলে যাবে
চরিত্র বদলে ফের হানা করোনার! নতুন ভ্যারিয়েন্টের থেকে বাঁচতে কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
তিনগুণ উঁচু ঢেউ, সাগর ফুটবে আগুনে! জাপানি বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণীতে কোন কোন দেশে বাতিল হচ্ছে হাজারো ভ্রমণ?
ইমিউনিটি থেকে ওজন, সব থাকবে হাতের মুঠোয়! ভাত-রুটির বদলে ডিনারে খান এই নিরামিষ স্যুপ, শরীর থাকবে ঝরঝরে